piccoli spunti di riflessione e mie pratiche per affrontare la situazione
Facendo una premessa d'obbligo queste che seguono sono riflessioni personali che rispecchiano il mio modo di affrontare le cose , le mie...
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Partendo dallo yoga ecco alcune semplici posizioni da fare a casa . Ci arrivano al momento informazioni continue ,...
YOGA AI TEMPI DELLA QUARANTENA DA CORONAVIRUS Salve a tutti ecco un altra pratica online di Yoga. Vorrei premettere che questi video sono ad
yoga NIDRA BREVE. PRATICA DI RILASSAMENTO PROFONDO .
allentala tensione con lo yoga .
pratiche yoga ai tempi del coronavirus . pratica online adatta a tutti .
pratica yin yoga. n questo momento particolare in cui siamo confinati a casa per fronteggiare l'emergenza di Coronavirus ho preparato alcuni
Il cane a faccia in giù , downward facing dog per gli anglosassoni e Adho mukha svanasana il nome sanscrito di questo asana è un asana...
Yoga , guerriero 1 anatomia ,mito e esecuzioneVirabhadrasana 1 è un asana yoga tra i principali.
Lo YOGA NIDRA.. 🙏 Pratiche di rilassamento e meditazione guidate . Lo yoga nidra è una pratica di rilassamento profondo consapevole ....
Lezioni di yin yoga a Firenze Rovezzano . La pratica yin ti aiuta a ritrovare il tuo benessere fisico .
Classi di yoga il venerdì 8.am presso palestra Stilnuovo . Classi di Hatha e Vinyasa adatte a tutti e per tutte le età .
Lezioni yoga per piccoli gruppi Firenze Rovezzano
Siddhasana è uno degli asana sacri . la posizione seduta con i talloni all'inguine o posizione perfetta. E' un asana di Hatha Yoga ,...
Dalle pagine del mio blog parlerò di Yoga benessere attività fisica e tutto quello che che riguarda poi la pratica yogica e il contatto...